A jógának számos jótékony hatása van. Többek között gátolja az öregedést, elősegíti a test egyensúlyát és rugalmasságát, bölcsebbé, mentálisan egészségessé tesz, fejleszti személyes és szociális értékrendünket.

Javítja erőnlétünket, szexuális életünket, és segít a súlycsökkentésben. A jógától igazán jól érezzük magunkat. A jóga relaxál, energizál, erősít.

Gyógyító hatása annyira nagyszerű, hogy minden jógaóra után jobban érzi magát az ember, mint előtte. Kezdőket is várunk szeretettel!