Kettlebell - nem csak nőknek!

A kettlebellt legfőképpen fogyni vágyóknak lehet ajánlani, hiszen nagyon gyorsan égeti a zsírt és eközben javítja a vérkeringést.

Kettlebell - nem csak nőknek!

A kettlebell emellett ajánlott még azoknak, akik nem csak fogyni, hanem izmosodni is szeretnének – intenzív edzés mellett szemmel látható eredmény érhető el már néhány héten belül. Remek segítség még a hát- és derékfájással küzdőknek is, mivel a kettlebell a gerinc körüli izmokat erősíti, így gyorsan és természetes módon lehet megszabadulni a fájdalomtól.

A kettlebell edzés előnyei és hatása

  • Többféle izmot megmozgat: has és csípő izmait, hátizmokat, a gerinc környéki mélyizmokat, a mély hátizmokat, emellett erősíti a törzset.
  • Egyszerre képes aerob és anaerob mozgást kifejteni.
  • Esetében a súlypont távol esik a fogantyútól - emiatt olyan hatékony.

Kettlebell - nem csak nőknek!

 
Kanári Fitness

Konditerem CSAK nőknek, többféle fogyasztó testkezelés, fitness csoportosan és egyéni edzéstervvel, személyi edzővel is, étrendi tanácsadás, szauna, szolárium, kozmetika, manikűr, pedikűr.

Rendszeres akciók, rugalmas bérletrendszer, ingyenes kipróbálási lehetőség.

Facebook oldalunk
Bio kozmetika
Bio kozmetika
Bio kozmetikánk hétvégén is vár!

© 2016. Kanári Fitness Tatabánya - Minden jog fenntartva!

A weboldalt készítette: reelweb.hu